Trúc biết tình hình ở VN bây giờ rất căng thẳng, Trúc rất hiểu cảm giác của mọi người vì cách đây 1 năm Trúc cũng đã trải qua giai đoạn giống như vầy ở Pháp. Thậm chí bây giờ Pháp cũng chưa hết dịch, nhưng khá hơn chút là đa phần mọi người đều được tiêm vaccin ( chỉ có điều là họ muốn hay không thôi 😅 ).
1 năm qua cảm giác với covid của mình là từ lo lắng, sợ sệt tới chán chường đến thấy nó bình thường luôn vì đến ngày mình cũng bị dính nó ( Trúc bị covid cách đây hơn 2 tháng ). Trúc sẽ kể mọi người nghe Trúc bị lây bệnh như thế nào nha.
Sau 3 lần cách ly cả nước, rồi đủ thứ giờ giới nghiêm suốt gần 1 năm thì Trúc tự thấy mình tự bảo vệ mình là chính, cẩn thận trên từng hành động. Cuối cùng thì phòng bao nhiêu thứ bên ngoài nhưng lại bị lây từ bạn bè thân thiết.
Đầu tiên là tụi mình có tụ tập ăn uống với nhau một ngày chủ nhật ( tạm gọi nhóm A). Tụi mình đều là những người khá cẩn thận và thân thiết , hiểu rõ đường đi nước bước của nhau. Lúc này Pháp đã hết giãn cách xã hội, mọi người đều được tự do gặp gỡ. Hôm đó có một anh bạn bảo ảnh hơi mệt, nhưng ko có biểu hiện gì rõ rệt.
Ngày hôm sau, thứ 2 , Trúc rủ ảnh qua nhà ăn cùng với một vài người bạn khác ( nhóm B ), cũng là những người thân thiết . Lúc này ảnh có bảo người ảnh đừ và thấy mệt hơn, tụi mình cũng chủ quan ko để ý, vì anh bạn thân này ảnh cũng hay bị cảm vặt.
3,4 ngày sau chồng Trúc có biểu hiện hơi mệt như kiểu trúng gió. Hai ngày sau đó anh bạn nhắn hung tin rằng ảnh bị dương tính, nhắn cả bọn đi test. Cả 2 nhóm A, B thấp thỏm đi test. Cuối cùng thì Trúc và Hải cũng dương tính, các bạn nhóm A không ai bị gì, nhóm B ngoài 2 vợ chồng Trúc thì có thêm 1 người bị, còn lại 1 người cũng trong nhóm này không bị ( và tụi mình đều bị chủng Anh )
Vậy nên tính ra ngày lây bệnh là ngày thứ 2 khi ăn ở nhà Trúc, cũng là ngày anh bạn có biểu hiện bệnh nhiều ( mệt mỏi, đau họng...). Anh bạn này cũng bị lây từ người thân quen.
Ngày test biết bị dương tính cũng là ngày Trúc bắt đầu có biểu hiện bệnh, Trúc hơi đau họng và sổ mũi. Thế là từ ngày đó, 2 vợ chồng tự nhốt mình ở nhà cách ly. Những ngày sau Trúc chỉ bị sổ mũi và nghẹt mũi, ban ngày thì khá khoẻ, có ban đêm là thấy hơi mệt xíu. Tới ngày thứ 6 thì tự nhiên thấy mệt hơn, ban ngày cũng mệt, kiểu nhức mỏi, đau đầu, có hơi ho một chút, ban đêm thì sốt nhẹ tí, uống thuốc thì hết. Qua ngày thứ 7 cũng vậy. Đúng 2 ngày là Trúc vật vã như vậy, phải ngủ suốt ngày cho đỡ mệt. Không muốn ăn uống gì, Trúc không bị mất gu kiểu nếm muối ko thấy mặn hay nếm đường không thấy ngọt, vẫn nghe được vị mà chỉ là ăn không thấy ngon như bình thường nên ăn ít lắm. Qua ngày thứ 8 là khoẻ dần dần, đến ngày thứ 11 Trúc đi test lại thì âm tính. Không còn biểu hiện bệnh nữa, ăn uống bắt đầu thấy ngon trở lại. Anh Hải chồng Trúc thì hơi nặng hơn Trúc tí, ảnh bị ho nhiều và cũng bị sốt nhiều ngày hơn Trúc. Ngày thứ 14 ảnh đi test lại thì cũng đã âm tính, nhưng ảnh vẫn ho nhiều, ho suốt mấy tuần sau đó mới hết hẳn.
Suốt quá trình bệnh 2 vợ chồng Trúc chỉ uống C và paracetamol có sẵn ở nhà ( thuốc Trúc bên đây là dolipran 1000mg, mỗi lúc bị cảm là Trúc đều uống cái này ), vì Trúc ghét uống thuốc nên khi nào nhức đầu không chịu nổi hoặc bị sốt thì mới uống, mỗi lần uống cách nhau 6 tiếng. Ở Pháp khi mình thấy có biểu hiện thì mình tự đi test, có kết quả bị thì tự cách li, tự điều trị tại nhà. Nếu có vấn đề gì thì mình có thể khám bác sĩ từ xa ( khám online ), bác sĩ cho thuốc. Khi nào thật sự nặng rất nặng mới đi bệnh viện. Anh Hải đợt bị covid ảnh ho rất nhiều ( nhưng không bị khó thở ) cũng có đi khám bác sĩ gia đình để xin thuốc khác uống cho đỡ ho, nhưng bác sĩ vẫn không cho thuốc gì khác ngoài kiu ảnh tiếp tục uống dolipran từ từ sẽ hết 😬. Vâng, thế là chúng mình đã hết bệnh như thế.
Đúng là Trúc trải qua căn bệnh này khá nhẹ nhàng, thậm chí là nhẹ hơn hồi xưa Trúc bị cảm cúm nữa. Nhưng tuỳ cơ thể mà mỗi người có những biểu hiện nặng nhẹ khác nhau. Như người bạn bị chung với Trúc bị nặng hơn Trúc, sốt nguyên 1 tuần, có hôm bị khó thở định đi bệnh viện nhưng nửa tiếng sau đó bạn mệt quá ngủ luôn hôm sau thì hết khó thở, chỉ bị đúng đêm đó. Sau đó cũng tự hết nhưng mất cũng khoảng 2,3 tuần mới khoẻ hẳn lại.
Sau đợt bệnh này thì Trúc xác nhận vài điều:
- Bệnh dễ lây lan nhất là lúc trong người bị phát bệnh, có biểu hiện rõ rệt. Nên khi ai có biểu hiện như bị cảm thì tốt nhất tự cách li mình với người thân 14 ngày ( cho chắc )
- Bác sĩ bảo Trúc kể từ ngày mình phát bệnh , sau đó 10 ngày thì mình không lây bệnh cho người khác nữa cho dù trong người mình còn vi rút ( nhưng là xác nó, protein của vi rút nên khi xét nghiệm có thể sẽ vẫn dương tính nhưng sẽ không lây bệnh ) . Nên lúc Trúc xét nghiệm lại mấy người ở đó còn nói Trúc mày cách li đủ ngày rồi thì đâu cần xét nghiệm nữa... Mình vẫn mún check cho chắc 😬. Nói vậy chứ lỡ mà test lại mà vẫn còn dương tính thì theo tâm lí chắc tui vẫn cách li tiếp 🥲.
- Chồng Trúc sau đó cũng test lại sau Trúc 1 ngày , kết quả cũng âm tính, mấy bạn y tá cũng nói câu y chang là ko cần xét nghiệm lại. Nhưng mà chồng Trúc ảnh vẫn ho liên tục và bị mệt sau đó mấy tuần sau mới hết hẳn. Nên dù người đã hết vi rút nhưng các dấu hiệu bệnh vẫn có thể dai dẳng.
- Anh bạn Trúc thì ngược lại, đã khoẻ lại, không còn dấu hiệu bệnh, ảnh bệnh trước Trúc, test kiểm tra lại sau Trúc ( khoảng hơn 2 tuần kể từ ngày phát hiện bệnh) mà ảnh vẫn dương tính 👀. Nhưng như Trúc có giải thích ở trên là dù vậy ảnh cũng không lây cho người khác.
Trúc chia sẻ ở đây chỉ để mọi người bớt stress và lo lắng , nếu lỡ như bị F0 cũng hết sức bình tĩnh và hành động đúng đắn để không lây lan cho người khác và mình cũng sẽ vượt qua giai đoạn khó khăn này một cách tích cực hơn. Nhưng dù sao thì phòng bệnh vẫn hơn chữa bệnh, không chủ quan , vì cái gì nó cũng có ngoại lệ. Mình không biết được nó sẽ phản ứng như thế nào trên người mình. Mình cẩn thận ngay với cả người thân ( khi không ở gần, không biết đường đi nước bước của họ như thế nào ) để bảo vệ mình cũng như là bảo vệ họ. Người thân thiết mới là dễ lây bệnh cho nhau .
Tích cực uống C, ăn uống đầy đủ để có sức khoẻ và sức đề kháng tốt.
Hồi lúc Pháp bùng dịch Trúc lo 1 thì bây giờ ở Việt Nam Trúc lo 10 vì nước ta y tế ko mạnh như các nước châu Âu. Giờ hi vọng mọi người sớm được tiêm vaccin để cơn dịch này mau chóng đi qua.Đường về VN còn xa quá... Các bạn ở Việt Nam cố lên nha !! Nhà mình cố lên ! Nhớ nhà quá rồi !!